Bebeğinizin ek gıdaya geçmesi ile birlikte onu hem mutlu edip hem de severek yiyeceği tarifler arasında en başa yazabileceğimiz besin değeri yüksek lezzetli pankek tarifleri tam size ve bebeğinize göre…

Organik Yaban Mersinli Glütensiz Yulaflı Elma ve Muzlu Bebek Pankeki

Bebeklerin genel olarak en sevdiği ve hiçbir zaman hayır diyemeyeceği bir tarif;

Malzemeler;

Bir yumurta sarısı (1 yaşını geçtiyse tamamı)
İki yemek kaşığı ev yoğurdu (Laktoz alerjisi olan bebeklerde su tercih edebilirsiniz.)
İki yemek kaşığı bebeğiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz un
Bir adet Pura Foods Organik Yaban Mersinli & Glutensiz Yulaflı Elma Ve Muz Püresi
Bir çimdik karbonat (isteğe bağlı)
Bir yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı;

Yumurta sarısını iyice çırpın, üzerine yoğurt ve unu ekleyip çırpmaya devam edin.
Pura Foods Organik Yaban Mersinli & Glutensiz Yulaflı Elma Ve Muz Püresi ile karbonatı yumurtalı karışıma ekleyip, karıştırın.
Tavayı yağla, kaşıkla harçtan alıp tavaya yayın.
Arkalı önlü pişirin.

Organik Seylon Tarçınlı Elma Bebek Pankeki

Bebeğinizin sağlığı ve damak tadı için seylon tarçın ve elmalı pankek, bebeğiniz için mükemmel bir lezzet.

Malzemeler;

Bir yumurta sarısı (1 yaşını geçtiyse tamamı)
Bir yemek kaşığı ev yoğurdu (Laktoz alerjisi olan bebeklerde su tercih edebilirsiniz.)
Bir yemek kaşığı bebeğiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz un
Bir adet Organik Seylon Tarçınlı Elma Püresi
Bir yemek kaşığı zeytinyağı 

Hazırlanışı;

Tüm malzemeleri bir kap içerisinde iyice çırpın.
Tavayı yağla, kaşıkla harçtan alıp tavaya yayın.
Arkalı önlü pişirin. 

Yumurtasız Bebek Pankeki

Yumurta alerjisi olan bebeğiniz için severek yiyeceği özel bir tarif;

Malzemeler;

Bir buçuk tatlı kaşığı irmik
İki yemek kaşığı bebeğiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz un
Bir yemek kaşığı labne peyniri (tercihen ev yapımı)
İki  yemek kaşığı ev yoğurdu (Laktoz alerjisi olan bebeklerde su tercih edebilirsiniz.)
Bir çimdik karbonat (isteğe bağlı)
Bir yemek kaşığı zeytinyağı

 

Hazırlanışı;

Tüm malzemeleri bir kap içerisinde iyice çırpın.
Kıvamı koyu olursa biraz su ile açabilirsin.
Tavayı yağla, kaşıkla harçtan alıp tavaya yayın.
Arkalı önlü pişirin.

Brokoli ve Patatesli Sebzeli Bebek Pankeki

Malzemeler;

Bir yumurta
İki yemek kaşığı ev yoğurdu (Laktoz alerjisi olan bebeklerde su tercih edebilirsiniz.)
İki yemek kaşığı bebeğiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz un
Bir adet Brokoli & Tatlı Patates Püresi
Bir çay kaşığı zeytinyağı
Bir çimdik karbonat (isteğe bağlı)

Hazırlanışı;

Tüm malzemeleri bir kap içerisinde iyice çırpın.
Tavayı yağla, kaşıkla harçtan alıp tavaya yayın.
Arkalı önlü pişirin.

Sade Bebek Pankeki

Malzemeler;

Bir yumurta
İki yemek kaşığı bebeğiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz un
Bir yemek kaşığı süt ya da iki kaşık ev yoğurdu (Laktoz alerjisi olan bebeklerde su tercih edebilirsiniz.)
Bir çay kaşığı zeytinyağı
Bir çimdik karbonat (isteğe bağlı)

 

Hazırlanışı;

Tüm malzemeyi bir kapta iyice çırpın.
Yapışmaz bir tavaya kaşık yardımıyla dökün.
Arkalı önlü pişirin.

Pekmezli Bebek Pankeki (12+ Ay)

Malzemeler;

Bir yumurta
Bir yemek kaşığı pekmez
Bir yemek kaşığı zeytinyağ
Yarım su bardağı süt (Laktoz alerjisi olan bebeklerde su tercih edebilirsiniz.)
Yarım su bardağı bebeğiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz un
Bir çay kaşığı karbonat (isteğe bağlı)

Hazırlanışı;

Önce yumurta ve pekmezi iyice çırpın. Sonra üzerine yağ ve sütü ekleyin.
Un, karbonat ekleyip, çırpmaya devam edin.
Yapışmaz bir tavaya kaşık yardımıyla dökün.
Arkalı önlü pişirin.

 

Afiyet Olsun……

*** Tıpkı büyüklerde olduğu gibi bebeklerinde metabolizmaları birbirinden farklıdır bu nedenle olası durumlarda bebeğinizin gelişimini takip eden doktorunuza danışınız.